Kuukuppi on nykyaikaa

Kuukuppi

Tänä päivänä kestävä kehitys on jo jokaisen mielessä. Meille naisille se tarkoittaa vaihtoehtojen etsimistä iänikuisiin kertakäyttöisiin kuukautissuojiin. Tamponit ja terveyssiteet eivät pääasiassa ole biohajoavia, joten ne jäävät täyttämään kaatopaikkoja, eikä niitä tietenkään voi käyttää uudestaan. Mutta kuukautisista ei pääse oikein eroonkaan, mikä siis olisi sopiva ratkaisu tähän.

Onneksi on jo olemassa ekologisia tamponeja, jotka ovat täysin biohajoavia, se on jo hyvä askel eteenpäin. Terveyssiteistä ei tähänkään päivään mennessä olla saatu täysin biohajoavia, mutta ne voidaan korvata uudelleenkäytettävillä kankaisilla suojilla, jotka voidaan pestä pyykinpesukoneessa.

Tai sitten voi hankkia kuukupin. Kuukuppi on kestävä vaihtoehto naisen säännölliseen vitsaukseen.

Mikä on kuukuppi?

Kuukuppi on kellonmuotoinen, pääasiassa lääketieteellisestä silikonista valmistettu kuukautissuoja. Sitä käytetään tamponin tapaan emättimen sisäisesti ja sen kanssa voi harrastaa liikuntaa ja uidakin ihan vapaasti. Kuppi kerää kuukautisvuodon ja kun se täyttyy, kuukuppi poistetaan, tyhjennetään vessanpönttöön, huuhdellaan ja asetetaan tarvittaessa takaisin paikoilleen. Yleensä tyhjennys tarvitsee tehdä vain kahdesti päivän aikana, aamulla ja illalla, tässä suhteessa kuukuppi on paljon kätevämpi, kuin esimerkiksi tamponi, jota ei saa käyttää 8 tuntia pitempään ja usein tamponi täyttyy huomattavasti aikaisemmin.

Tämän lisäksi yhtä ja samaa kuukuppia voidaan käyttää vuosia ilman tarvetta ostaa uutta. Kun kuppiaan huoltaa oikealla tavalla, kestää se jopa kymmenen vuoden ajan, eikä huolto vaadi ihmeitä: pH-neutraali saippua ja desinfiointi keittämällä kiehuvassa vedessä noin viitisen minuuttia. Helppoa kuin heinän teko.

Kuukuppeja saa pääasiassa kahta kokoa, pientä ja isompaa. Pieni kuukuppi sopii nuoremmille käyttäjille, myös sellaisille, jotka eivät vielä ole olleet sukupuoliyhdynnässä. Kuukupin käytöllä ei ole ikärajaa. Pienempi kuppi toimii luonnollisesti niukempien kuukautisten kanssa. Suurempi koko sopii esimerkiksi jo synnyttäneille naisille ja niille, joilla on runsaat kuukautiset.

Kuukuppi pysyy paikoillaan alapaineen avulla, jolloin oikean kokoinen kuppi on tärkeää käyttömukavuuden kannalta.

Kuukuppi hinta ja mistä niitä saa?

Kuukuppien hinnat vaihtelevat suurestikin, riippuen mistä kuppinsa on hankkimassa. Apteekit ovat usein kallein paikka ja hyllystä ostettu kuukuppi voi maksaa jopa 30 – 40 euroa. Hyvin varustellut päivittäistavarakaupatkin myyvät kuukuppeja ja hinnat pyörivät pääosin 20 ja 30 euron välillä. Mikäli tämäkin tuntuu vielä turhan kovalta hinnalta, niin internet on aina oiva lähde etsiä halvempaa hintaa. Useissa nettikaupoissa on tarjouksia ja toisinaan kuukautiskupin hinta on normaalistikin vain noin 10 euroa plus toimituskulut.

Kuukuppi on kertainvestointina selvästi kalliimpi vaihtoehto, kuin kertakäyttöiset suojat, mutta pitkällä juoksulla se tulee huomattavasti halvemmaksi. Kuukuppi on siis talouden ja luonnonkin kannalta erinomainen investointi ja vieläpä varsin pieneen hintaan.

Miten kuukuppi laitetaan?

Kuukupin käyttö on helppoa, mutta käytön opettelu voi olla aluksi hieman hankalaa. Toimintaperiaate on sama kuin tamponeilla, kuukuppi asetetaan emättimeen sisäisesti.

Näitä askelia seuraamalla onnistut varmasti:

  1. Pese kätesi. Hygienia on tärkeää kuukuppia käyttäessä, ethän tahdo siirtää mahdollisia bakteereja käsistä intiimialueellesi. Myös kupin voi huuhtoa ennen käyttöä, jotta se asettuisi paikoilleen helpommin. Vesiliukoinen liukaste toimii myös hyvin apuvälineenä.
  2. Taita ja pidä. Kupin voi asettaa paikoilleen niin istuen, seisten, kuin vaikka selällään maaten. Ota mukava asento ja rentoudu, näin kuppi asettuu helpommin paikoilleen. Taita sitten kuppi litteäksi ja vielä kertaalleen kaksinkerroin, niin, että kupin reuna muodostaa C-kirjaimen.
  3. Aseta. Vie kuppi koko ajan taitettuna kokonaan emättimen sisälle. Varmista, että kuppi aukeaa kokonaan kuljettamalla sormea pitkin kupin pohjaa, jonka tulisi tuntua pyöreältä.
  4. Poistaminen. Pese jälleen kädet ja rentouta lihakset. Nappaa kiinni kupin alaosasta peukalolla ja etusormella ja paina pohjasta, jotta paine poistuu. Keinuttele kuukuppi varovaisesti samalla alaspäin vetäen ulos. Älä vedä pelkästä niinsanotusta antennista. Tyhjennä kuppi, huuhdo ja käytä tarvittaessa uudelleen.

Kuukupin voi asettaa paikoilleen ennakoivasti. Koska kuppi on lääketieteellisestä silikonista valmistettu, se ei kuivata limakalvoja, joten asettamista voi harjoitella myös ilman kuukautisia.

Kun kuukuppi on kunnolla paikoillaan, sen ei tulisi tuntua ollenkaan.

Ohjeet kuukuppi

Mikä kuukuppi on paras?

Kuukuppeja valmistaa moni eri taho. Tunnetuin on varmasti lunette kuukuppi, joka on saatavilla lähes kaikkialla kuukuppeja myyvissä paikoissa. Mutta luneten lisäksi on muitakin ja esimerkiksi studyshop.fi myy täysin luonnonmukaisia LadyCup kuukuppeja huokeampaan hintaan kuin lunette. Matalampi hinta ei kuitenkaan tarkoita sitä, että kyseessä olisi yhtään sen huonompi tuote. Luomu LadyCup kuukupit on valmistettu lääketieteellisestä silikonista, eikä sisällä yhtään keholle haitallisia kemikaaleja.

Vinkkejä kuukupin käyttöön

Nämä vinkit helpottavat arkea kuukupin kanssa.

  1. Kuukuppi ei solahda paikoilleen ilman harjoittelua. Kuukuppia ei kannata hylätä heti, jos ensimmäisellä käyttökerralla kuukuppi ei vielä tunnu mukavalta. Käytön opetteluun voi mennä hetki, mutta kun oikea paikka löytyy, ei kuukupin käyttö tunnu ollenkaan.
  2. Älä leikkaa antennia. Kupin pohjassa on pieni antenni, jonka tarkoitus on helpottaa kupin poistamista ja tyhjentämistä. Älä siis leikkaa sitä.
  3. Käytön jälkeen huuhtele kuppi ensin kylmällä vedellä ja sitten vasta kuumalla. Tällä tavalla kuppi ei värjäänny.
  4. Et tarvitse erikseen kuukupille myytäviä pesuaineita. Laimennettu väkiviinaetikka toimii ihan yhtä hyvin.
  5. Keitä kuppi joka kerta kuukautisten loputtua. Muista pitää kattilassa olevaa kuppia silmällä, jotta se ei pääse sulamaan. Ohjeista tarkistamalla selviää, minkälaista käsittelyä juuri sinun kuukuppisi kestää.
  6. Runsaan vuodon aikana kannattaa yöksi laittaa pikkuhousunsuoja varmuuden vuoksi.
  7. Kupin yläreunassa on ilmareikiä alapaineen vuoksi. Puhdista ne säännöllisesti vaikkapa vanhaa hammasharjaa käyttäen. Reiät eivät saa olla likaisia, jotta alapaine toimii oikealla tavalla.
  8. Säilytä kuukuppi sille tarkoitetussa kangaspussissa, joka hengittää. Usein tämä pussi tulee kuukupin mukana.
  9. Kuukupin voi asettaa paikoilleen lähes millaisessa asennossa tahansa. Testaile, mikä toimii sinulle parhaiten.

Miljoonat naiset ovat siirtyneet käyttämään kuukuppia, koska se on parempi niin luonnolle kuin kehollekin. Ilman kemikaaleja valmistettavat kupit ovat nykypäivän paras kuukautissuoja.